Optimalt skydd och reparation

Räcker det inte med solcreme?

Nja, riktigt så enkelt är det inte. Ingen solcreme skyddar till 100%. Så om du vill behålla en ung, jämn hy utan fläckar föreslår jag att du hänger med här. Jag tänkte nämligen förklara varför vi behöver lite olika skydd för att huden ska hålla sig frisk och fräsch så länge som möjligt.

En solcreme skyddar mot UVB-strålning. Den är starkast på sommaren och gör att huden blir bränd och röd. En bra solcreme skyddar även mot UVA-strålning. Denna strålning finns året om och det är här det mesta av solen strålning ligger. Därför är det superviktigt att använda solskydd av något slag året runt. UVA gör inte huden bränd, men kan orsaka skador på vävnader djupare ned i huden.

Solskydd finns i rena solcremer, i många dagcremer, foundations och BB samt CC-cremer.
Ett skydd av något slag är bättre än ingenting alls.

Men det finns ju andra faktorer som bryter ned huden. Fria radikaler till exempel. Och vad är fria radikaler då? Enkelt förklarat är det en ensam elektron som försöker få en partner genom att rycka ifrån en en annan elektron dess partner. Detta skapar givetvis oro i lägret så att säga, och leder till otaliga reaktioner i kroppen som är skadliga. Källor till till fria radikaler är som många har hört syre. Och där kan man ju ta det klassiska exemplet att ett delat äpple blir brunt om det utsätts för syre. Det oxiderar. Andra källor är rökning och inflammationer i kroppen. Fria radikaler kan i princip skada alla delar av våra celler, inklusive våra arvsanlag (DNA).

Låter sådär kul va?
Man skyddar sig bäst mot detta genom antioxidanter. Dels genom att äta mat som är rik på antioxidanter, och dels genom att använda hudvård som innehåller någon form av antioxidant. Så ta en titt på din cremeburk, finns det något antioxidant-godis i den? Det finns i massor av cremer. Fråga gärna om du är osäker, så kan jag hjälpa till. Det är inte alltid det står ”antioxidanter” utskrivet på burken nämligen, utan har ingredienser som innehåller antioxidanter.

Vill du vara helt säker på att du får ett grymt skydd mot både fria radikaler OCH UVA samt UVB-strålar är detta två heta tips:

Antioxidanter, solskydd och AHA-syror i ett. Hur bra? Tack säger vi till Priori Advanced AHA Daily Defense SPF 30. Denna produkt innehåller mjölksyra för att vara exakt, vilket som vi vet är ett kroppseget ämne. Det mjölksyra gör är att säga till kroppen att producera hyaluronsyra, vilket binder fukt på ett fenomenalt sätt. Alltså, en AHA-syra som är expert på att binda fukt. Jihaa.

Tips nr två är Priori Idebenone Radical Defense SPF 30 EPF 95. Den innehåller den Idebenone, den antioxidant som ger högst skydd mot fria radikaler. EPS 95+ (av 100). Den är så effektiv att den behöver lite invänjning, så läs noga på användningstipsen om du är sugen på att börja använda denna sköld i serumformat.

Både Radical Defense och Daily Defense är rekommenderade av Skin Cancer Foundation.

MEN.
Här kommer det stora men:et.

Inget solskydd skyddar till 100%. Inga antioxidanter heller. Detta innebär att det ändå kan bli skador på vårt DNA. Och vi kanske inte har varit så himla duktiga hela livet, vilket innebär att vi säkerligen har gamla sår som inte riktigt är läkta där inne.

Lösningen? Produkter med DNA- reparerande enzymer. Då kommer jag osökt att tänka på Prioris superserum Cellular Recovery Serum. Detta serum kan du ha till vilka andra produkter som helst och den ger effekt. En direkt boost av din anti-age hudvård och verkar reparerande på ditt DNA. Den innehåller tre kroppsegna DNA-reparerande enzymer (bland annat från senapsfrö).
Här är en förenklad bild över hur det fungerar:

Serumet ger en synlig effekt på huden och är fenomenal på att lugna och reparera en känslig eller bränd hy. Det minimerar även linjer, rynkor & pigmenteringar. ALLA bör ha denna produkt under sin vanliga hudvård. Man ska alltid ha den tunnaste (lättast i konsistensen) produkten underst, så oftast har man denna allra längst ned. Man kan använda den bara under din creme, eller under ditt vanliga serum.

Och glöm för tjyven inte bort att smörja in öronen!

Sådär, nu har du hörnstenarna hur man skyddar huden optimalt och reparerar den. Detta känns verkligen högaktuellt!

Hör av dig om du har frågor vettja, antingen här eller på andrea@hudoteket.se.

Toodles!